為豐富領(lǐng)館中方雇員的業(yè)余活動(dòng),達到鍛煉身體和增進(jìn)友誼的效果,外國機構服務(wù)處于近期重新啟動(dòng)了2023年度領(lǐng)館中方雇員瑜伽興趣小組學(xué)習活動(dòng),目前已成功完成了第一期課程,受到了雇員的廣泛好評。本次學(xué)習活動(dòng)有21名中方雇員參加。
學(xué)習活動(dòng)中,瑜伽老師帶領(lǐng)雇員們慢慢地靜心、平氣、放松身體,在舒緩的音樂(lè )中體驗瑜伽的獨特魅力,在運動(dòng)中修養身心。老師循序漸進(jìn)地介紹了瑜伽的基礎知識和動(dòng)作要領(lǐng),向雇員手把手傳授瑜伽動(dòng)作技巧;學(xué)員們全神貫注地學(xué)習著(zhù)一招一式,獲得了良好的教學(xué)效果。
學(xué)習活動(dòng)結束后,雇員們也分享交流了學(xué)習心得,紛紛表示通過(guò)此次瑜伽課程緊繃的肌肉得到放松,精神壓力得到釋放,收獲頗豐,同時(shí)對服務(wù)處的精心策劃、周密安排表達了感謝,期望未來(lái)能繼續舉辦更多類(lèi)似活動(dòng)。